9/1 (四)  RUSH的晚餐
      

蕃茄蛋花湯 ..........NT.12 (兩小顆,蛋庫存)
洋蔥泡菜豬...........NT.30 (兩片排骨肉)
涼拌家常茄子 ...... NT.10 (茄子一條)
燙蚵白 .................NT.3  (蚵白一株)
乾煎赤筆仔 ..........NT.0 (艾迪媽提供)
TOTAL : 55元

NOTE.
1) 蔬菜類所剩不多,所以下班快速的買了幾顆小番茄,又可以存放,又方便料理。
2) 早上上班時請艾迪幫我退冰了排骨肉(去骨)&魚一尾。所以晚上都還沒有醃,回到家先是快速的把魚畫了幾刀到了大量的鹽入味。豬肉的部份切成小塊,加了一些泡菜醬,胡椒粉,蒜頭,薑片&醬油,因為時間太短,還到了一些水,蓋過肉,加速入味。
3) 先料理了茄子,上網辜狗了一下茄子不變色的秘密,但平底鍋不夠深,所以還是失敗了,下次繼續努力。 把整根燙過冰鎮後切斷,調味料的部分隨意調(這次加了烏醋,醬油,烹大師,鹽巴,蔥末,薑末,蒜末,開水,米酒),送入冰箱,等著上菜。
4) 因為魚塗了很多鹽巴,所以料理前先用水超微沖過,再用紙巾擦乾。料理的時候也很偷懶,平底鍋到油後把魚丟進去,馬上蓋上鍋蓋(利用蒸汽加速熟成),大概過了一兩分鐘後(這隻魚很小),翻面,同樣料理。最後加強一下肚子的部份,easy就輕鬆解決啦! 我實在很不喜歡料理魚,生的時候很腥,吃的時候很多刺,所以艾迪看到有乾煎魚,還嚇了一跳,哈! 不過赤筆仔不錯吃耶! 肉質挺細的,艾迪說,一定要來養成我吃魚的習慣,重點是,這樣他才有的吃吧!
5) 豬肉,其實本來打算用別的料理法的,但時間緊迫,所以想了偷懶的辦法。切了一顆洋蔥(小),炒軟(好香)先取出。再用剩下的油,把豬肉乾煎,上色後再把洋蔥+蔥段放進去,再把原來醃的湯汁也倒入,蓋上鍋蓋燒一下,灑上胡椒粉拌炒,起鍋,香噴噴。相當下飯,洋蔥好好吃! 時間太短用泡菜醬味道我覺得假假的,下次用泡菜應該味道會更棒!
6) 湯,一開始燙茄子的時候也順便把蕃茄屁股畫了兩刀,燙過去皮再切塊,加了薑末加油拌炒再加入水,先把湯的部分煮好,半成品放旁邊,做完別的菜,艾迪回來後再打蛋花,灑上蔥花點香,完成。
7) 平底鍋上面還有水珠,放入薑片,拍了蒜頭,直接把沒有瀝很乾的蚵白丟入,蓋上鍋蓋。完成。相當偷懶阿....

以上四菜一湯花了我50分鐘,動作不是太快, 不過每一道菜都還算滿意!! 開心!
今天做了很多事情,晚上還又打掃家裡,相當RUSH阿!!明天艾迪前室友要來家裡玩耍,休息一天拉~拉拉拉~

 

8/30(二)  今天來吃麵吧!
    

味增冬瓜豆腐魚湯 ..........NT.10  (魚肉艾迪媽提供)
紐澳良雞翅蔬菜(黃瓜茄子)....NT.10 (7-11微波食品清庫存)
涼拌木耳 ..............NT.5 (木耳王喬安提供)
蚵白肉醬拉麵(乾) ........NT.30 (拉麵王媽提供)
秋葵豆腐 .....................NT.10 (秋葵王媽提供)
TOTAL : 60元

NOTE.
1) 終於把冬瓜清光了! 以前在日本喝的味增湯是放什麼菜阿?!冬瓜其實還滿配的。
2) 7-11的微波食品不要再買了! 好難吃歐。應該把最後的一根茄子也放進去才對。
3) 蚵白還是拿來當乾麵的配角多好,也應該把最後的一株一起清空才對。新東陽肉醬還是好好吃,相當速配
4) 秋葵好吃~簡單燙過加點哇沙咪醬油,就好好味阿。可惜艾迪不愛,那以後我就自己獨享了!
5) 歐~今天吃麵是因為家裡沒有煮白飯,順便來變化各口味也不錯。但因為爐子只有一個,又希望能給艾迪吃熱騰騰的,所以在艾迪回家前幾乎都只是半成品,所以找到兇手了,需要的鍋子越多煮飯的動作就越慢。今天是慢的,光是麵來回就用了兩次。

終於快把蔬菜們清空的差不多了,最近多吃蔬果好像有比較順暢耶! GOOD ! 。

 

8/29 (一) 週一的快手晚餐
  

冬瓜魚塊湯 ..........NT.8 (魚肉艾迪媽提供)
沙茶蔬菜雞丁(黃瓜茄子)....NT.50
涼拌木耳 ..............NT.5 (木耳王喬安提供)
炒青菜(蚵白) ........NT.7
TOTAL : 70元

NOTE.
1) 不知名的魚條還滿適合拿來煮湯的,肉質細緻
不過我對於魚腥味還是感到害怕。加了大量的薑片。
2) 炒茄子真好吃,雞丁有點柴,不知道是不是抓水抓的不夠。

沒有颱風假的颱風日 : 今天確實沒有什麼風雨,不過開始有一些秋天的氣息了。
秋天有什麼好料理呢 ? 來搜尋準備食補一下

 


8/28(日)颱風前夕晚餐

      

 

冬瓜排骨湯 ...........NT.28
榨菜鴻喜炒豆干 ....NT.20
九層塔蛋 ..............NT.0 (九層塔老板送,蛋庫存)
雞絲拌木耳 ..........NT.20 (木耳王喬安提供)
炒青菜(蚵白) ........NT.7
TOTAL : 75元

NOTE.
1) 看來排骨湯只能假日出現,平日等排骨爛了,也已經該睡了。
    (因為我追求不要吃剩菜的FU,所以沒辦法前一天就先熬一半起來)
2) 終於把豆干炒掉了,榨菜還是很多,還得找機會處理一下,有沒有人有什麼好建議!?
3) 九層塔蛋還是我的心頭好,我&艾迪一致認定這是最好吃的蛋料理!
4) 雞里肌丟帶滾水(加薑片去腥),小滾一下後熄火蓋上鍋蓋悶熟。取出冰鎮。
    小黃瓜切太細,沒有口感是敗筆。這次王喬安給的木耳比上次軟爛。
    不小心泡太多了!看來接下來的一個星期都有涼拌木耳這道菜了>"<
5) 蚵白,就是放大版的小白菜,還是配乾麵比較適合。(也還剩下好多阿)

明天居然不用上課,但要上班.....昏,沒有颱風假可以胡鬧

 

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